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3分pk10平台 _巧选食物 帮你预防乳腺癌

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  乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤,全世界每年约有一百多万妇女患有乳腺癌,或者男性也可患乳腺癌!没有面对没有高的发病率,大家对于乳腺癌是都不 就束手无策了呢?都不 的,虽然乳腺癌也是还不还上能 3分pk10平台 预防的!通3分pk10平台 过一些饮3分pk10平台 食的搭配,多食用一些具有全天然抗癌功能的食物,是还不还上能 预防大每段的乳腺癌的。

  下面提供几种食物,具有很好的防癌功能,时不时食用会起到预防乳腺癌的作用。

  大蒜:

  大蒜中有 丰富的大蒜素和微量元素硒,一种非常好的食品,具有什么都有功能,其中不怎么要的另一有一个功能却说还不还上能 预防癌症。研究人员发现,时不时食用大蒜的地区,居民的一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。或者经过动物实验证实,大蒜虽然具有防癌的效果。不过,大蒜最好生吃,或者要弄碎食用,一般情況每周几个就还不还上能 起到预防乳腺癌的效果。可能性食用熟的大蒜,抗癌防癌的效果会降低,时需加大食用量!

  你否有属于容易罹患乳腺癌的人群?

有癌症家族史的人,不怎么是母亲或姐妹曾患过乳腺癌;
月经初潮早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55岁以上)的人;
患有一些乳腺良性疾病的人;
时不时接受放射线胸透或拍胸片的人;
从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;
乳腺密度高,质地较坚实的女孩子;
腰部以上不怎么肥胖,腰围与臀围相近的女孩子

  胡萝卜:

  胡萝卜中中有 丰富的维生素D,而维生素D摄入人体还不还上能 转化成维生素DA。维生素DA能维持人体上皮组织的正常形态和功能,使致癌物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,一并又可影响致癌物质的代谢,与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治,或者还不还上能 长期服用,不过食用胡萝卜最好是用油熟食,从前才有助维生素D的吸收。

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