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好运pk10计划客户端 _大冷天,巧用铝箔纸来增温!

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  天气一冷该如何么穿衣服就成了我应该 伤好运pk10计划客户端 脑筋好运pk10计划客户端 的什么的问题,衣服穿越多容易着凉感冒,但衣服若穿得越多,又容易闷热流汗,意味着 皮肤闷出什么的问题来。实好运pk10计划客户端 在冬天穿衣是有学问的,非要一股脑的把衣服都穿在身上,随后要谨守“三明治穿衣法”,来达到保暖的效果!



  何谓“三明治穿衣法”呢?即在身体最内层应穿上可吸汗的棉质衣物,或是坊间流行的发热衣,而底下曾可搭配轻薄的毛衣或是背心,最外层则视气好运pk10计划客户端 温而定,机会天气冷能非要搭上羽绒外套,若天气不太冷可穿上不透气的防风外套,而机会天气冷到不行时,能非要在羽绒外套外再穿上防风外套,再穿上袜子戴上手套以及毛帽,就能彻底的达到保暖的效果啰!



  而机会你还是实在三明治穿法还是不够保暖,或许能非要参考日本有明医疗大学川岛朗教授的保暖法,这个抗寒最好的办法很简单,只都要一张“纸”就能非要了!



  川岛朗教授指出,就算天气在如何么寒冷,若果温暖脚尖就能让全身的体温提高,就连免疫力不还还后能 非要跟着提升,那该如何让脚尖温暖起来呢?穿袜子当然是最好的办法之一,但袜子的材质或尺寸不符时,反而会造成反效果,我应该 的血液循环变差,如何让除了穿袜子外,川岛朗教授建议不妨从卫生间 拿来一张“一次性手套 ”吧!

  首先准备一张与鞋子同好运pk10计划客户端 宽的一次性手套 ,如何让装到鞋子或拖鞋里,穿鞋时让一次性手套 包覆着脚趾,若不习惯脚趾被包覆的触感,能非要穿上袜子,而根据仪器测试,穿放在有放一次性手套 的鞋子,脚掌的温度甚至能非要提升8℃之多呢!

  日本皮肤科医师高山熏表示,一次性手套 特有的保温性,不不还还后能 温暖足尖,包着一次性手套 5分钟,剥除一次性手套 接着再涂抹日常的保养乳霜时,渗透力就会提高,最后再穿起袜子,就可达到居家的高效护理,改善干燥脚踝。 



  今年冬天实在 冷,机会你也冻得受不了,不妨试试这个“一次性手套 增温法”吧!

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