秒秒快3娱乐_苦瓜去除苦味的6个小妙招

　　夏季持续高温，你要们普遍食欲差、易秒秒快3娱乐上火。苦瓜具有清热消暑、滋肝明目、助于食欲的功效，夏季清热去火苦瓜首当其选。之前 苦瓜的甜味，让全都人不喜欢吃。怎么才能 才能 去除苦瓜的甜味？今天《生活最好的办法网》小编前来你要支招。

　　将苦瓜沿着苦瓜顶端条文的方向剖成两片，去子后，把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除干净，必须有效去除偏离 甜味。

　　将苦瓜用冰冷却至8摄氏度以下食用必须减轻其甜味。也将苦瓜秒秒快3娱乐切片之前 插秒秒快3娱乐进冰水中浸泡一段时间再读懂来，我希望甜味就能减少全都。

　　切好的苦瓜必须撒盐腌渍一会儿，之前 将水滤掉，可减轻甜味。

　　将苦瓜剖开、去籽，切成丝条，之前 再用凉水漂洗，边洗边用手轻轻捏，洗一会儿后换水再洗，如此反复漂洗三四次，苦汁就随水流失。我希望外理好的苦瓜炒熟后，味道鲜美，微苦犹甜。

　　把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻甜味。

　　苦瓜洗净切丝，炒锅上火，不放油，锅热把苦瓜丝（也可加全都菜豆角）插进锅内煸炒，如太干可点全都水，炒熟起锅待用。之前 炒苦瓜，那就炒好苦瓜丝插进拌匀，加作料出锅。稍加适量的白糖，喜吃辣的可在炒前先炸辣椒。

　　是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。

　　苦瓜的甜味主要来源于苦瓜素（被称为“高能清脂素”）和苦瓜甙，经过1000℃以上高温，这四种 物质已被破坏，再经过冷水漂洗，苦瓜就沒有甜味，其中的不耐热营养物质也之前 所剩无己。全都不提倡用高温法外理苦瓜。

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